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다인하다 감정북은
어떻게 도움이 될까요?
1. 감정과 감정 조절 개념을 체계적 활동 단계를 통해 즐겁게 습득할 수 있습니다.
2. 감정을 인식하고 조절하는 경험을 통해 많은 문제행동이 감소됩니다.
3. 자신의 감정을 잘 이해할수록 타인의 감정에 더 잘 공감할 수 있습니다.
감정북 구성
감정 색깔 차트, 오늘의 감정, 감정조절 연습칸
감정훈련 로드맵
* 감정을 이해해요
* 평소에 연습해요